А знаете ли вы, что ежегодно, начиная с 2015 года, во многих странах 3 октября отмечают Всемирный День смузи? Инициатором данного праздника является доктор наук из Торонто, Канада - Рея Мехта. Целью создания Дня смузи является повышение осведомлённости о здоровом питании, о недоедании и заболеваниях, связанных с питанием. По мнению доктора наук, необходимо заинтересовать общество в укреплении здоровья и энергии в повседневной жизни.

А мы, в свою очередь, решили поделиться с вами рецептом вкуснейшего смузи. Читайте и сохраняйте себе!

Ингредиенты:
Бананы - 2 шт.
Авокадо - 1 шт.
Киви - 5 шт.
Протеиновый порошок - 50 г.
Йогурт без добавок - 400 мл.

1. Подготовьте ингредиенты для протеинового смузи из киви, авокадо и банана на йогурте. Количество всех продуктов условное и его можно регулировать по своему вкусу.
2. Очистите бананы, разрежьте на кусочки и положите в блендер.
3. Сверху засыпьте протеиновый порошок, чтобы он лучше растворился в готовом напитке.
4. Очистить киви и авокадо. Из авокадо удалить косточку. Фрукты нарезать и сложить в блендер поверх протеинового порошка.
5. Залить содержимое блендера желаемым количеством йогурта.
6. Взбить смузи в блендере 1-2 минуты до появления однородной массы.
7. Разлейте смузи в стаканы и наслаждайтесь вкуснейшим напитком. Приятного аппетита!

Кстати, в ассортименте GALAXY LINE есть вся необходимая техника для приготовления смузи – погружные, портативные и стационарные блендеры и блендерные наборы. Наслаждайтесь любимым смузи и другими напитками с GALAXY LINE!